Retiros

Parar, respirar, volver al centro. Tres tipos: Espirituales, Desconexión del estrés y Equipo/Estrategia. Elige el que mejor se ajuste a tu momento o consúltame y lo vemos juntas.

Tipos de retiro

Espirituales

Silencio nutritivo y contemplación. Respiración, meditación, caminatas conscientes.

Desconexión del estrés

Bajar revoluciones y resetear el sistema nervioso con prácticas sencillas.

Equipo/Estrategia

Alinear visión y mejorar comunicación. Acuerdos claros en un clima humano.

Próximos Retiros

Retiro espiritual – “Silencio que nutre”

Tipo: Espiritual · Plazas: 12 · Formato: Fin de semana

Ubicación: Casa de campo en la sierra · Naturaleza, caminatas y meditación guiada.

Retiro “Descansar del estrés”

Tipo: Desconexión del estrés · Plazas: 14 · Formato: 3 días

Ubicación: Costa tranquila · Respiración, descanso profundo y paseos.